Gōng Fū 功夫 Kung Fu er en måte å komme seg i form og forsvare deg selv på. Det kalles også Wŭ Shù 武术 Wu Shu. Det ligner på Karate ved at man bruker hånd- og fotteknikker, men Gōng Fū 功夫 er en av de eldste kampsportene som finnes.
Gōng Fū 功夫 Kung Fu er et uttrykk som betyr at du bruker mye energi over lang tid for å perfeksjonere det du gjør. Wŭ Shù 武术 betyr kampsport på kinesisk. Utenfor Kina har ordet Gōng Fū 功夫 blitt så velkjent at det nå brukes til å referere til all kinesisk kampsport. Begrepet Wŭ Shù 武术 har vært og fortsatt brukes til å beskrive et mer moderne, ytelsesbasert sett med bevegelser.
Det er mange måter å gjøre Gōng Fū 功夫 på, men de mest kjente kommer fra Shaolin-tempelet: Shaolin Gōng Fū 功夫. Gōng Fū 功夫 imidlertid har en lang historie og var en del av kinesisk kultur lenge før dette første tempelet ble bygget.
Hva er poenget med Gōng Fù 功夫 Kung Fu?
Mange tror at det viktigste målet med Gōng Fū 功夫 Kung Fu er likt andre kampsporter, å hjelpe deg med å beskytte deg selv mot andre i en kampsituasjon. Men det er mye mer ved Gōng Fū 功夫 enn bare å lære å kjempe mot andre. Det er også teknikker man lærer seg for å forbedre kroppen, fysikken, sinnet og sin personlige karakter.
Gōng Fū 功夫 er en disiplin som lærer deg å se inni deg selv og kunne kontrollere egne tanker, følelser og kropp. Som mange andre typer kampsporter lærer Gōng Fū 功夫 deg om balanse, som er nøkkelen til å flytte seg og gjøre teknikker på en god måte fysisk. Vi kan bare forstå hva dette betyr hvis vi lærer å være fokusert på det vi gjør, konsentrerer oss og kvitter oss med destruktive tanker.
Gōng Fū 功夫 kan læres av alle som ønsker det. Alt du trenger er mye energi og vilje til å jobbe hardt og følge reglene. For å bli bedre må man være villig til å utvikle egnede fysiske, mentale og moralske egenskaper. Ikke alle studenter greier å få like mye fremgang på disse områdene.
Hver av oss har forskjellig bakgrunn. Vi kommer fra forskjellige steder og har også forskjellige fysiske og mentale ferdigheter og styrker. Men hver elev og hver person som lærer noe har evnen til å gjøre sitt beste. Ved å gjøre det, vil man lære mer og gå videre på et høyere nivå.
Gōng Fū 功夫 lærer oss om respekt, harmoni, rettferdighet og å kunne ta vare på oss selv. Det hjelper deg med å lykkes i en verden som blir vanskeligere og mer kaotiskhvis du har slike egenskaper.
Gōng Fū 功夫 er en flott måte å holde tankene og kroppene våre i god form.
Hvilke typer Gōng Fū 功夫 Kung Fu finnes?
Gōng Fū 功夫 er et stort sett med ideer og bevegelser. Det lærer både selvforsvar og hvordan man holder seg frisk. Det er fokus på wài jiā 外家 ekstern Gōng Fū 功夫 som går hånd i hånd med intern nèi jiā 内家 intern Gōng Fū 功夫. I wài jiā Gōng Fū 外家功夫 ytre Kung Fu trener du din fysiske kropp.
I nèijiā Gōng Fū 内家功夫 intern Kung Fu trener du din ånd, qi og sinn. I Gōng Fū 功夫 er balansen mellom hardhet og mykhet, samt både intern og ekstern vekst, avgjørende.
Mange mennesker over hele verden er interessert i Gōng Fū 功夫. Ikke bare er det mange kinesiske og utenlandske filmer og TV-serier om Gōng Fū 功夫, men Shaolin, Tai Chi, Wing Chun og andre former for kinesisk Kung Fu blir også undervist over hele verden. Tradisjonelle Gōng Fū 功夫 har blitt holdt i live og introdusert for nye generasjoner over hele verden.
Noen kjente Kung Fu-stiler:
Tàijí quán 太极拳Taijiquan, Taiji eller Taichi
Tàijí quán 太极拳 Taijiquan også kalt tai chi, skyggeboksing, er en intern taoistisk kampsport. En historie om historien til Tàijí quán 太极拳 sier at den taoistiske udødelige Chang San-Feng skapte den. Han skal ha blitt inspirert av å se en slange kjempe mot en aggressiv ørn.
Qìgōng 气功 kinesisk Qigong, pusteøvelse
Qìgōng 气功 betyr pusteøvelse og er en integrert del av tradisjonell kinesisk medisin som går tilbake tusenvis av år. Hovedårsaken var søket etter lang levetid, med det endelige målet om å bli udødelig, en tanke som har fascinert kinesiske mennesker i hundrevis av år.
Shàolín Gōng Fū Shaolin Kung Fu
Shàolín Gōng Fū 少林功夫 Shaolin Kung Fu er kjent både i og utenfor Kina. Shàolín Tàijí quán 少林太极拳 Shaolin skyggeboksing ble først brukt til å holde seg sunn, behandle sykdom, beskytte kjente fjell og gamle templer, forsvare seg selv og holde fiender borte. Den har mange forskjellige mønstre, grunnleggende former og intern og ekstern kung fu.
Relatert ordliste
Gōngfū 功夫 Kung Fu
Qìgōng 气功 Qigong, pusteøvelse
Wǔshù 武术kampsport
Shàolínsì 少林寺 Shaolin Tempel
Tàijí 太极 Taiji, Taichi, skyggeboksing
Yǒng chūn 咏春 Wing Chun
Bāguà zhǎng 八卦掌 Baguazhang Kung Fu
Zuì quán 醉拳 “Drunk fist”, kjemper og forsvarer deg selv mens du later som om du er full.
Quánshù 拳术 boksing
Gùn shù 棍术 pinne teknikk
Qiāng shù 枪术 spydteknikk
Dāo shù 刀术 knivteknikk
Jiàn shù 剑术 fekting
VIL DU LÆRE MER?
Du kan spørre deg selv: Hvordan lære kinesisk? Hva er den beste måten å lære kinesisk på? En effektiv måte er å lære kinesisk ordforråd som er relatert til et emne du liker.
Vi har så mye flott innhold at vi ikke kan liste alt her, men her er noen av våre mest populære artikler som vi tror du vil like.
Lær taijiquan, taichi – Shaodow boksing!
Det kan også være lurt å lære om de 14 måtene å si takk på kinesisk!
Eller hvordan du kan fortelle andre om synspunktet ditt på kinesisk
Lær mer kinesisk på Kinesisk Sommerleir 2022
Vi på LC Chinese School er vertskap for et Summer Camp Program 2022, skreddersydd og designet etter behovene til unge studenter. Med LC Chinese School kan du i Summer Camp Programmet studere det kinesiske språket i 2 timer om dagen mandag til fredag, etterfulgt av en 1,5-timers Fun Class.
LC Chinese School Summer Camp Program er åpent for barn og ungdom fra 7 til 17 år.
Sommerskolens mål er å hjelpe dem med å lære språket slik at de kan kommunisere på kinesisk i hverdagslige situasjoner. I programmet legger vi vekt på språkutvikling gjennom studiet av grammatikk og ordforråd, kinesisk kultur samt morsomme aktiviteter. På sommerskolen kan du lære kinesisk i Oslo eller online. Les mer om Sommerskolen 2022 her.
Ønsker du å lære mer kinesisk eller kjenner du noen som ønsker å lære kinesisk?
Hvis du vil lære mandarin og studere kinesisk i Oslo eller i en online kinesiskklasse, så registrer deg gjerne for en gratis prøveklasse her eller send en epost til oss: info@lcchineseschool.com
Vi tilbyr privattimer og gruppeklasser på alle nivåer, HSK 1-6, barn, voksne, business. Alle mandarinklassene tilbys i klasserom i Oslo eller online.
Kjenner du noen som ønsker å lære kinesisk? Vi gir nå USD 500 som en bonus til deg i programmet vårt «Refer a friend – get $500», dersom vennen din eller andre du introduserer starter opp med å ta kinesiskklasser hos oss. Registrer deg her dersom dette er interessant for deg!
