Sport og trening på kinesisk: 25 nøkkeluttrykk

Sport og trening spiller en viktig rolle i kinesisk kultur. Kina har en lang historie med ulike former for fysisk aktivitet, inkludert kampsport som kung fu og tai chi, samt populære idretter som fotball, basketball og bordtennis. Å lære kinesisk vokabular relatert til sport og trening er derfor viktig for å kunne kommunisere effektivt på dette området.

Sammendrag

  • Sport og trening er viktig i Kina, og det er mange uttrykk som kan hjelpe deg å kommunisere om dette på kinesisk.
  • Noen av de viktigste uttrykkene for å beskrive trening inkluderer “锻炼” (duànliàn) for å trene og “运动” (yùndòng) for å bevege seg.
  • Hvis du vil beskrive forskjellige idretter på kinesisk, kan du bruke uttrykk som “足球” (zúqiú) for fotball og “篮球” (lánqiú) for basketball.
  • Hvis du vil spørre om å spille en sport på kinesisk, kan du si “你想打什么运动?” (Nǐ xiǎng dǎ shénme yùndòng?) som betyr “Hvilken sport vil du spille?”
  • Hvis du vil beskrive treningstilbehør på kinesisk, kan du bruke uttrykk som “跑步鞋” (pǎobù xié) for løpesko og “哑铃” (yǎlíng) for manualer.
  • Hvis du vil spørre om å trene sammen på kinesisk, kan du si “一起锻炼吧!” (Yīqǐ duànliàn ba!) som betyr “La oss trene sammen!”
  • Hvis du vil beskrive treningstid og sted på kinesisk, kan du bruke uttrykk som “健身房” (jiànshēnfáng) for treningsstudio og “晚上七点” (wǎnshàng qī diǎn) for klokken syv om kvelden.
  • Hvis du vil beskrive nivået ditt i en sport på kinesisk, kan du si “我是初学者” (Wǒ shì chūxuézhě) som betyr “Jeg er en nybegynner.”
  • Hvis du vil beskrive skader og smerte på kinesisk, kan du bruke uttrykk som “拉伤” (lāshāng) for forstuing og “疼痛” (téngtòng) for smerte.
  • Hvis du vil gi eller motta instruksjoner for trening på kinesisk, kan du bruke uttrykk som “做十个俯卧撑” (Zuò shí gè fǔwòchēng) som betyr “Gjør ti push-ups.”

De viktigste uttrykkene for å beskrive trening

Det er flere vanlige verb og adjektiver som brukes til å beskrive trening på kinesisk. Noen eksempler inkluderer “练习” (liànxí) som betyr “å øve”, “锻炼” (duànliàn) som betyr “å trene”, “累” (lèi) som betyr “trett” og “健康” (jiànkāng) som betyr “sunn”. Disse uttrykkene kan brukes til å beskrive hvordan man føler seg under eller etter trening, for eksempel “我练习了一个小时,现在我很累” (Wǒ liànxíle yīgè xiǎoshí, xiànzài wǒ hěn lèi) som betyr “Jeg har øvd i en time, nå er jeg veldig trett”.

Uttrykk for å beskrive ulike idretter på kinesisk

Det er også viktig å lære uttrykkene for å beskrive ulike idretter på kinesisk. Noen populære idretter i Kina inkluderer “足球” (zúqiú) som betyr “fotball”, “篮球” (lánqiú) som betyr “basketball” og “乒乓球” (pīngpāngqiú) som betyr “bordtennis”. Disse uttrykkene kan brukes til å beskrive hvilken idrett man liker eller spiller, for eksempel “我喜欢踢足球” (Wǒ xǐhuān tī zúqiú) som betyr “Jeg liker å spille fotball”.

Hvordan spørre om å spille en sport på kinesisk

Hvis du ønsker å invitere noen til å spille en sport med deg, er det nyttig å lære vanlige fraser for å spørre. Noen eksempler inkluderer “你想和我一起打篮球吗?” (Nǐ xiǎng hé wǒ yīqǐ dǎ lánqiú ma?) som betyr “Vil du spille basketball med meg?” og “我们一起踢足球吧!” (Wǒmen yīqǐ tī zúqiú ba!) som betyr “La oss spille fotball sammen!”. Disse frasene kan brukes til å invitere noen til å spille en sport med deg.

Uttrykk for å beskrive treningsutstyr på kinesisk

Når du trener, er det også nyttig å kunne beskrive ulike typer treningsutstyr på kinesisk. Noen vanlige uttrykk inkluderer “哑铃” (yǎlíng) som betyr “manualer”, “跑步机” (pǎobùjī) som betyr “tredemølle” og “健身球” (jiànshēnqiú) som betyr “fitnessball”. Disse uttrykkene kan brukes til å beskrive hvilket utstyr du bruker under trening, for eksempel “我在健身房用哑铃锻炼肌肉” (Wǒ zài jiànshēnfáng yòng yǎlíng duànliàn jīròu) som betyr “Jeg trener musklene mine med manualer på treningsstudioet”.

Hvordan spørre om å trene sammen på kinesisk

abcdhe 581

Hvis du ønsker å invitere noen til å trene sammen med deg, er det nyttig å lære vanlige fraser for å spørre. Noen eksempler inkluderer “你想和我一起去健身房吗?” (Nǐ xiǎng hé wǒ yīqǐ qù jiànshēnfáng ma?) som betyr “Vil du gå til treningsstudioet med meg?” og “我们一起去跑步吧!” (Wǒmen yīqǐ qù pǎobù ba!) som betyr “La oss løpe sammen!”. Disse frasene kan brukes til å invitere noen til å trene sammen med deg.

Uttrykk for å beskrive treningstid og sted på kinesisk

Når du beskriver når og hvor du trener, er det nyttig å kunne bruke riktig vokabular på kinesisk. Noen vanlige uttrykk inkluderer “早上” (zǎoshang) som betyr “morgen”, “晚上” (wǎnshàng) som betyr “kveld” og “健身房” (jiànshēnfáng) som betyr “treningsstudio”. Disse uttrykkene kan brukes til å beskrive når og hvor du trener, for eksempel “我每天早上在健身房锻炼” (Wǒ měitiān zǎoshang zài jiànshēnfáng duànliàn) som betyr “Jeg trener på treningsstudioet hver morgen”.

Hvordan beskrive nivået ditt i en sport på kinesisk

Hvis du ønsker å beskrive nivået ditt i en sport, er det nyttig å lære uttrykkene for å beskrive dette på kinesisk. Noen vanlige uttrykk inkluderer “初级” (chūjí) som betyr “nybegynner”, “中级” (zhōngjí) som betyr “middels” og “高级” (gāojí) som betyr “avansert”. Disse uttrykkene kan brukes til å beskrive nivået ditt i en sport, for eksempel “我是一个中级篮球运动员” (Wǒ shì yīgè zhōngjí lánqiú yùndòngyuán) som betyr “Jeg er en middels basketballspiller”.

Uttrykk for å beskrive skader og smerte på kinesisk

Når du trener, er det også nyttig å kunne beskrive skader og smerte på kinesisk. Noen vanlige uttrykk inkluderer “扭伤” (niǔshāng) som betyr “forstuing”, “疼” (téng) som betyr “vondt” og “肌肉拉伤” (jīròu lāshāng) som betyr “muskelstrekk”. Disse uttrykkene kan brukes til å beskrive skader eller smerte du opplever under eller etter trening, for eksempel “我扭伤了脚,现在很疼” (Wǒ niǔshāngle jiǎo, xiànzài hěn téng) som betyr “Jeg har forstuet foten, nå gjør det vondt”.

Hvordan gi og motta instruksjoner for trening på kinesisk

Når du trener med andre, er det nyttig å kunne gi og motta instruksjoner på kinesisk. Noen vanlige fraser inkluderer “请跟我一起做这个动作” (Qǐng gēn wǒ yīqǐ zuò zhège dòngzuò) som betyr “Vennligst gjør denne bevegelsen med meg” og “你应该休息一下” (Nǐ yīnggāi xiūxí yīxià) som betyr “Du bør ta en pause”. Disse frasene kan brukes til å gi og motta instruksjoner under trening.

Konklusjon:

Å lære kinesisk vokabular relatert til sport og trening er viktig for å kunne kommunisere effektivt på dette området. Gjennom å lære uttrykkene for å beskrive trening, ulike idretter, treningsutstyr, skader og smerte, samt gi og motta instruksjoner, kan du uttrykke deg selv og forstå andre bedre når det gjelder sport og trening. Jeg oppfordrer deg til å øve på å bruke disse uttrykkene i samtaler og situasjoner relatert til sport og trening på kinesisk. Lykke til!

Registrer deg for en gratis prøvetime her.

Les mer om Kinesisk Sommerskole for barn og ungdom her.

Lær om vårt internshipprogram i Kina.

Få gratis kinesiske læringsressurser.

Lær om Kinas offisielle ferieplan for 2024

Ønsker du en gratis prøveklasse? Registrer deg!

Bli med på en gratis prøveklasse i kinesisk!

Do you want a Free Trial Chinese Class? Register now!

Join a Free Trial Chinese Class!